Iertarea
Întreaba pe oricine intalnesti daca a fost vreodata jignit de cineva. O sa auzi un DA rasunator. Acum intreaba persoana respectiva cum a reactionat la acea jignire si o sa auzi foarte multe povesti diferite: resentimente, revansa, internalizare, depresie, furie sau tristete, dar putine povesti despre iertare. De ce? De ce ar suferi cineva in […]
Schimbare
Viktor Frankl scria in cartea “Omul in cautarea sensului vietii” urmatorul lucru: “Omului îi poate fi luat totul, dar nu şi ultima dintre libertăţile omeneşti: aceea de a-şi alege atitudinea într-un anumit set de circumstanţe, de a-şi alege propriul fel de a fi”. Este vorba despre schimbare! Cand nu mai poti schimba o situatie, sau […]
Frica
Frica este critica pentru supravietuirea noastra. Ne ajuta sa ne protejam de pericole si amenintari. Daca am avea doar frici legate de amenintari la viata noastra, societatea noastra ar fi total diferita. Dar, avem alte frici irationale, bazate pe traume, experiente neplacute sau frici induse de catre cei din jurul nostru. Gandeste-te la fricile tale, […]
Entuziasm
Entuziasmul este distanta dintre perseverenta si infrangere. Este ceea ce face ca o persoana sa ramana motivata si sa continue sa actioneze atunci cand altii renunta si se opresc. Entuziasm! Asa ca intrebarea este cum obtii entuziasmul si cum ti-l pastrezi? Uita-te la momentele din viata ta cand ti-ai pierdut dorinta de a te ocupa […]
Vise si realitate
Ti-ai dorit vreodata sa iti setezi un obiectiv mare pentru tine dar ti-a fost teama sa-i aloci timpul si energia necesare sa creezi un plan pentru a iti atinge acest obiectiv? Fiecare realizare incepe cu o idee, apoi idea devine teorie si teoria devine un fapt care duce la o realizare. Acest proces este rezultatul […]
Decizii
Deciziile sunt activități mintale în care fiecare dintre noi ne implicăm în fiecare zi. De la a decide la ce oră te trezești, la ce oră să mănânci, cum să îți petreci ziua, pe ce să îți cheltui banii sau cu cine să îți petreci ziua… deciziile fac parte din viața noastră în fiecare zi. […]
Gandirea strategica
